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Cristina Santiago

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Nutrición Veg&Sana. Alimentación saludable sin mitos ni carencias

Nutrición Veg&Sana. Alimentación saludable sin mitos ni carencias

Cristina Santiago

Este libro es una completísima guía sobre nutrición vegana saludable basada en la ciencia. Desmonta todos los mitos de este tipo de alimentación y otras creencias erróneas de nutrición. Además, explica los beneficios que brinda tanto para la salud como para el planeta y los animales una alimentación basada en plantas.

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